お腹空いていると眠くならない
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出典:pixabay.com
最近気づいた事なんですけど、お腹空いていると眠くならないし脱力も感じないですよ。
これのお陰でお腹は空いているんですが、なかなかいい感じで作業ができているんです。
食べちゃうとアウト
お腹が空いているからといって、夜に帰宅してすぐに食事しちゃうと全てがおじゃん。
眠くなるし、脱力感も半端なく感じる。
だから帰ってきて会社でのモチベーションを保ちつつ家で作業するのがベストですよ!
我慢は体に良くないと言いますが、我慢した後の食事は最高です!