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だるい鼻水を止める方法

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出典:www.pexels.com

どうもこんにちは!田尾です!

 

最近、気温差激しくありませんか?

 

僕はその影響からか、ここ2、3日鼻水が止まらない病にかかってしまいちょっと悩んでおりました。原因は気温差だけでなく花粉の季節というのもあると思います。

 

今はもうすっかり治ったですけど、

鼻水が止まらないだけでかなり苦労します。

 

何をするにもやる気が出ないし、

大量のティッシュを消費してしまうしでいいこと一つもありません。

(僕は1日に1箱半使いました。)

 

じゃあ僕がどうやって鼻水を治したのか紹介していきたいと思います。

 

 

鼻水を止める方法①

1.口の上部を舌で抑えつける

2.舌を離し、眉間を指で押さえる

3.1と2を繰り返す

 

 

鼻水を止める方法②

1. 鼻から深く息を吸って吐く息がなくなるまでゆっくりと息を吐く

2. 鼻をつまむ

3. 頭を上見て下見てをゆっくり動かしを息が続く限り繰り返す (2秒くらいで)

 

 

まとめ

上記の方法は確かにやった直後は治ったかも?と思います。

ただ完全に治るものではないようです。鼻水が止まらくなった時は大体は目からくると思うのでできるだけドライアイにならないような湿度の高い状態で上記のことを試すとより高い効果が期待できると思います。是非一度試して見てください。

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